Rebecca Burgess  |  3/14/2023

第二个月更新- 1000小时户外挑战

差不多两个月过去了,还有十个月! 我们已经进行了近60天的户外1000小时挑战,并且已经积累了83个小时的户外活动. 虽然我们没有经常达到每天2-3小时的目标,但我对我们目前的努力感到满意.

二月飞逝而过,大雨让我们的脚步慢了下来. 我不知道你们的家人过得怎么样, 但我们当然一直期待着在一天结束时多一个小时的阳光. 希望三月剩下的时间对我们来说也会稍微干燥一些.


我们去附近公园的次数比我想象的要多. 我女儿已经习惯了去公园跑步, 所以在我给我11个月大的孩子接生的时候,我们都能多做点有氧运动. 我也很高兴见到其他“公园”家庭! 每当我开车经过的时候,我总是看到不同的家庭在玩,现在我真的认识其中的一些.

去年秋天,我们为孩子们买了一套小秋千,现在正计划组装起来. 所以我们还是会去公园换换风景, 我想如果有秋千,我们的后院会被更多地使用. O爱上了滑梯, 所以我希望秋千也能吸引她的注意.


但我很自豪的是,我们每周至少有六天会在户外度过至少一个小时, 我很期待天气暖和一点,干燥一点. 如果我允许她,她会在飓风中出去玩, 但有个还不会走路的小家伙, 让他们穿好衣服并出门让他们玩是很困难的.

我下个月的目标是至少带他们去两个新的户外场所. 我本来打算每个周末, 但从一个月两次开始就不错了, 而且我们总是可以在夏季建造.

请分享你发现的任何有趣的户外活动方式. Last week, 我在所罗门有个工作会议, 我丈夫鼓励我回家前去跑步. 在没有孩子的情况下快速跑步,享受美丽的风景和新鲜的空气,真是令人耳目一新!
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